曇り。隔離日。レタスビーツスムージー。コーヒー。ゴーダチーズスライス。韓国味噌汁キムチ玄米飯。コーヒー。チョコアイス。茹でベジ餃子。茹でヴルスト。ミューズリ。コーヒー。Zeit Online「WDR-Themenabend "Rassismus" :Am Grenzbahnhof des Sagbaren kommt kein Zug」。dlf「WDR-Themenabend: „Freiheit, Gleichheit, Hautfarbe!“„Man muss bereit sein, Macht aufzugeben“」「25 Jahre Pokémon: Die Mythenwelt hinter den Monsterchen」。WDR『Warum hat Rassismus mit uns allen zu tun? (Teil 2 von 2)』。sat3「Kultur: Julia Wissert über Rassismus am Theater」。GZSZ。Abendschau。〈週6万歩12週チャレンジ、残る2週分クリアのため隔離中の部屋で足踏みだわ。現在の11週分は3日間ですでに5万歩達成してるんで、まぁ頭おかしくならん程度にねw〉〈約7500歩稼ぎましたー。凝視せんでもいいトーク番組見つつ足踏み＆ウロウロして、それからSpotifyで独ラッパーのラジオ流して足位置変えながらダラダラグネグネして〉。マットとFaceTime。言葉数少なめでも通-信してる実感お互いに。
musik heute:
niqo nuevo - blncty
