2002-02-01から1ヶ月間の記事一覧

2002年2月の日記

ビバ！雑穀ビバ雑穀飯！な朝食。白米＋発芽玄米＋押し麦＋黒胡麻をテキトーにブレンド。胡麻も夜仕込んでおくと、炊き上がると黒が微妙に米粒たちに滲んでなんともいい感じに。噛み噛み噛み噛み。味噌汁と納豆とヨーグルトとで、いただく。在宅校正＞秋葉の…