2008-05-22 夏の予告に扶けられ ゴールドジム東中野。慈友クリニックアルコール外来。スターバックス高田馬場。芳林堂書店。朝から湯船なんて怠惰一直線。経過良好ただしノンアルコールビールやはりNG。隣席日英チャンポン今時女子会話盗聴。立ち読み新装美術手帖田中宏昌タン腹筋ムック等。玄米押麦雑炊小松菜入り。人参若布味噌汁、薩摩芋ひじき人参油揚テケトー煮、黒米玄米飯。ダブルチョコレートドーナツ、グランデコーヒー。テケトー煮。ゲロルシュタイナー。