自分のための備忘録。江戸木箸、ナイトスター。午後早々からティップネス中野。ゲルマニウム温浴初体験。足湯＆手湯式で20分。絶妙なジンジン感。ラニングマシン50分、まだ以前のコンディションには戻ってない。地下鉄改札外乗換で編プロへ納品経由、無印良…
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