晴れ。最高気温30℃。『Sei einfach du!』。煮干し高野豆腐味噌汁目玉焼き大豆玄米飯。S25。散歩ヨーク通り駅/ズュートクロイツ駅線。日陰選んで。イケア・テンペルホフ。リスト粛々欠品見送りありで保存容器フリーザーパック掛け布団カバー洗濯ネット洗濯は…