晴れ時々曇り。戯曲読みやっとひと通り最後まで。Lidl。骨付き鶏腿肉野菜焼き炒め煮自社比なかなかの出来黒米玄米飯レンチンしたプラ保存容器そのまま食。12時ミゲールとオンライン・タンデム。散歩パンコウ方面、パンケ川沿い城館公園市民公園心地よさ或い…