2018-05-16から1日間の記事一覧

『Suicide-Hotel Nirwana』リハ

10時理学療法院、前回同様の男性担当で、今日は仰向けで背骨&骨盤の詰まりを開くポーズなど徐々に試して、日常に取り入れるようアドバイス。正直通院だけで治る気はしてない腰痛なのでありがたい。黒豆玄米飯と人参ネギ豆腐味噌汁、あ日本からの頂き物の乾燥…