午前。社会保険中央病院。整形外科。頸椎症性神経根症。メチコバール錠500マイクログラム。ミオナール錠50ミリグラム。スターバックス高田馬場。午後。在宅。ドイツ語学習。部屋ちょっと整理。みつろうキャンドル。マスキングテープ。シャネルモバイル予約で…